SURYALAYA – Keceriaan dan semangat sportivitas menyelimuti lapangan SMA Serba Bakti Suryalaya hari ini Jum'at 13 Februari 2026. Seluruh siswa kelas 12 melaksanakan Praktikum Senam sebagai bagian dari penilaian akhir mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK).

Penilaian Langsung oleh Guru Profesional

Kegiatan ini dipantau dan dinilai langsung oleh guru PJOK, Bapak Esa Sanding Kusumah, S.Pd., Gr. Dalam praktikum ini, para siswa ditantang untuk menampilkan rangkaian gerak senam yang memadukan unsur kekuatan, kelenturan, dan keserasian gerak.

Sebagai guru bersertifikasi pendidik (Gr.), Pak Esa menekankan bahwa penilaian tidak hanya diambil dari ketepatan gerakan fisik, tetapi juga dari aspek kedisiplinan dan kerja sama tim.

"Senam bukan hanya soal keringat, tapi soal bagaimana siswa mengoordinasikan tubuh dan mental mereka. Saya sangat mengapresiasi kreativitas siswa dalam menyusun koreografi hari ini," ungkap Pak Esa di sela-sela pengambilan nilai.

Aspek Penilaian Utama

Dalam praktikum ini, setiap kelompok siswa dinilai berdasarkan beberapa kriteria penting, di antaranya:

• Teknik Gerak: Ketepatan gerakan dasar senam yang dilakukan.

• Kekompakan: Harmonisasi antar anggota kelompok dalam mengikuti ritme.

• Kreativitas: Variasi gerakan dan pemilihan musik pengiring yang sesuai.

• Antusiasme: Semangat dan daya tahan fisik selama durasi senam berlangsung.

Membangun Budaya Hidup Sehat

Praktikum ini merupakan agenda rutin tahunan bagi kelas 12 sebelum mereka menghadapi ujian akhir. Selain untuk pengambilan nilai rapor, kegiatan ini diharapkan dapat memotivasi siswa untuk terus menjaga pola hidup sehat dan gemar berolahraga meskipun nantinya sudah lulus dari bangku sekolah.

Suasana riuh tepuk tangan sesekali terdengar saat salah satu kelompok menampilkan gerakan transisi yang sulit, menambah kesan meriah pada agenda praktikum hari ini.